よもぎ蒸し

よもぎを煮立てた蒸気を浴びることで身体を温める、自然由来のリラクゼーションのひとつです。よもぎ蒸しは椅子に座り、マントをかぶって蒸気を全身に行き渡らせることで、身体を温め、身体のめぐりやリンパの流れをサポートします。

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